Хората, които се придвижват с велосипед до службата, работят по-добре

Хората, които ходят с колело до службата, не са толкова напрегнати през първите 45 минути. Това подобрява работоспособността им през целия ден и намалява стреса, съобщи в. „Дейли мейл“.
Началото на деня определя колко продуктивен ще е човек, твърдят учени от университета „Конкордия“ в Монреал.
Учените са работили със 123 души, придвижващи се до службата с велосипед, автомобил или обществен транспорт, като са оценили показателите за настроение и стрес през първите 45 минути. Велосипедистите определено се чувствали по-добре от останалите.
Предишно изследване на екип от университета в Глазгоу показа, че карането на колело до службата намалява риска от рак, сърдечносъдови проблеми и ранна смърт почти наполовина.
Освен че е полезно за здравето, ходенето на работа с велосипед помага да бъде намелено замърсяването на околната среда.

Източник: БТА

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *