Морските продукти забавят стареенето на организма | Вестник Борба - областен всекидневник, Велико Търново

Морските продукти забавят стареенето на организма

Публикувана на: 19.10.2018г. 413 прегледа

Учени от Харвардския университет установиха, че редовната консумация на морски продукти повишава продължителността на живота и снижава интензивността на процесите на стареене, пише сайтът Медикъл експрес.
Специалистите посочват, че правилното и редовно съблюдаване на средиземноморската диета, която включва консумацията на риба, миди,скариди и други морски продукти,осигурява определен запас от мастни киселини. Те са от голямо значение за правилното функциониране на организма. Мастните киселини понижават кръвното налягане и значително намаляват нивата на холестерол в кръвта. Възрастните хора, които са на средиземноморска диета, живеят с 3 години по-дълго от останалите и три пъти по-рядко умират от сърдечносъдови заболявания.

ИЗТОЧНИК: БТА

loading...

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *