Търновец пребори клаустрофобия с помощта на хипнотерапия
Любен Милчев се върнал в спомените от детството, където открил първоизточника на страха си
ПРЕЗ ЦЕЛИЯ СИ СЪЗНАТЕЛЕН ЖИВОТ 53-ГОДИШНИЯТ ЛЮБЕН МИЛЧЕВ ОТ СТАРАТА СТОЛИЦА Е ЧУВСТВАЛ СТРАХ ДА ОСТАНЕ В ТЕСНИ И ЗАТВОРЕНИ ПОМЕЩЕНИЯ. Побеждава фобията си едва преди месец благодарение на няколко сеанса хипнотерапия. С помощта на специалист успява да се върне в детските си години, когато всъщност получил травмата, породила огромния му страх. Спомнил си, че в основата стояла невинна игра с приятел, който го заключил в килера на баба му, и останал там почти цял ден, тъй като семейството му не могло да го открие. Крехката психика не била способна да асимилира случилото се и довела до паника, че ще остане завинаги затворен.
„За мен беше невъзможно дори да вляза като нормален човек в пробната на магазин, камо ли да се возя в асансьор. Когато виждах тесни и малки стаички, получавах сърцебиене, силна тревожност и дори се е случвало да губя съзнание. Беше ме срам, но след време разбрах, че близо 10 процента от населението в световен мащаб страда от клаустрофобия. Започнах да участвам във форуми, в които хора като мен споделят проблема си“, разказа Любен.
Решил да потърси съвети от други страдащи от клаустрофобия какво да предприеме, за да започне да води нормален социален живот. Бил насърчен да се обърне към лечение с хомеопатия, но то не дало желания резултат. Ходил и при жена, която се занимава с восъколеене, с надеждата, че тя може да изчисти фобията от съзнанието му. Пресмята, че похарчил хиляди левове през годините, за да се справи с проблема.
„Последното, което остана като опция, бе хипнотерапията. Чух положителни отзиви за специалист от столицата и отидох в кабинета му. Бях загубил надежда, но още при първото посещение усетих, че съм на правилното място. Чрез специална процедура той ме върна в миналото и видях пред очите си ужасното преживяване като дете. Аз го бях забравил. Специалистът ми обясни, че това е нормална защитна реакция на психиката, когато не може да приеме дадено събитие“, заяви Милчев.
Търновецът обясни, че при хипнотерапията не е бил в транс, а в будно състояние. Докаран е до положение, в което мозъчната дейност е в алфачестотния диапазон. Тази стойност е определяна като състояние на релакс и почивка, а организмът притежава способността да я достига по естествен път, когато нощем се унася в сън.
„Специалистът ми даде възможност да преживея заключването в килера и да освободя съзнанието си от страха. Като зрял човек, аз можех да реагирам адекватно и да убедя себе си, че няма да остана завинаги в това помещение. Така победих собствения си психически затвор, в който бях заложник цял живот“, разказа Любен.
53-годишният мъж съветва всеки, който страда от каквато й да е фобия, да не крие проблема, а да потърси професионална помощ.
Галина ГЕОРГИЕВА
